オールニートニッポン　allneetnippon

第３回　巨椋修（おぐらおさむ）のＦＨＮ放送局
前回に生放送した録画動画です。
ディレクターミタニがまたやらかしてしまい、音割れが酷いです。
はじめにパソコン本体のボリュームを下げてから音量を調整していただきますようお願いします。
お時間のある方はぜひ、ご覧になってください。
次回生放送は、３月２８日（日）１７時から１８時３０分ぐらいまでを予定しています。

by ディレクター・ミタニ

【放送日】
2010年3月6日（土）19:30～21:00
【出演者】
パーソナリティ：巨椋修（おぐらおさむ・作家）

　　　　　　　　　　はらけいこ（精神科薬物療法認定薬剤師）

　　　　　　　　　　ディレクター・ミタニ（ＦＨＮ放送局ディレクター）

【内容】

一部・今月は「自殺対策強化月間」です。（担当：巨椋修）
『不登校・ひきこもり・ニート』系の人たちの自殺率は、おそらく高いと考えられます。
そこでちょっと自殺について考えてみたいと思います。

・人間は自殺する動物である

・自殺予防に関する具体的対策

・人生なんて適当でいいんじゃないでしょうか？
　

　
二部・睡眠薬との上手な付き合い方（担当：はらけいこ・ディレクター・ミタニ）
今回も「精神科薬物療法認定薬剤師」のはらけいこさんに心のお薬について教えていただきます。
近年、夜に働き睡眠リズムが崩れる人、心の病気から睡眠障害が現れる人、様々な事情、理由で睡眠薬が使われており、睡眠外来といった専門診療科も増えてきています。
睡眠は人間の三大欲求のひとつ、とても大切なもの。ディレクター・ミタニが睡眠障害で使われる睡眠薬についての疑問・質問をいたします。
　　　
・薬で記憶をなくす事もあるって聞いたんですが大丈夫でしょうか？

・お酒を飲んでしまった後に眠剤を飲んでもいいですか？

・市販の眠くなる薬はどれくらいの効果があるんでしょう？

・一度飲みはじめると薬なしでは眠れなくなってしまわないか心配です、大丈夫でしょうか？
　

　
三部・まとめ

第36回 月乃光司のハート宅配便～あなたの心に届く33%の生きる力～

ポッドキャスト＆オンデマンド版＜毎週月曜日更新＞

※「月乃光司のハート宅配便」は、全国各地のコミュニティFMでも放送中のため、インターネット上でのストリーミング配信は行っておりません。予めご了承ください。

【番組紹介】
誰もが持っているちょっとした「生きづらさ」。そんな「生きづらさ」に効く「生きるコツ」を、様々な人生体験を乗り越えてきた女性サバイバーをお迎えしお聞きします。この番組を聞けば、100%とはいかなくても、33%でも生きることが楽になる、そんな力をリスナーのあなたにお届けします。全国各地のコミュニティFMでも放送中！

【放送内容】
対談ゲスト：さかもと未明さん（漫画家・作家）

■さかもと未明
1965年、神奈川県横浜市生まれ。商社勤務を経て、89年漫画家デビュー。
レディースコミック作家として脚光を浴びる。漫画創作の傍ら文筆家としても活躍。
恋愛、風俗から政治まで幅広いテーマに本音でぶつかる作風が支持を受け、著作も多数。
06年より日本テレビ「スッキリ!!」レギュラーコメンテーター。
09年、難病である全身性エリテマトーデス＋強皮症（いわゆる膠原病）と
診断されたことを、近著「神さまは、いじわる」でカミングアウト。
その後も執筆意欲は衰えることなく、ジャズヴォーカリストとしても活動を続けている。

■さかもと未明の和みカフェ？

【出演者】
月乃光司(こわれ者の祭典)、藤井奈央

【制作】
VOICE VISION（新潟市）

巨椋修（おぐらおさむ）のＦＨＮ放送局
３月６日（土）の19:30～21:00ぐらいまで、『ＦＨＮ放送局』生放送を行います。←終了しました、ありがとうございます＾＾　次回は３月２８日（日）１７時から１８時３０分ぐらいまでを予定しています

お時間のある方はぜひ、ご覧になってください。

また、チャットもできますので、ご参加ください。

【放送日】

2010年3月6日（土）19:30～21:00ぐらいまで
【出演者】
パーソナリティ：巨椋修（おぐらおさむ・作家）

　　　　　　　　　　はらけいこ（精神科薬物療法認定薬剤師）

　　　　　　　　　　ディレクター・ミタニ（ＦＨＮ放送局ディレクター）

【内容】

一部・今月は「自殺対策強化月間」です。（担当：巨椋修）
『不登校・ひきこもり・ニート』系の人たちの自殺率は、おそらく高いと考えられます。
そこでちょっと自殺について考えてみたいと思います。

・人間は自殺する動物である

・自殺予防に関する具体的対策

・人生なんて適当でいいんじゃないでしょうか？
　
　
二部・睡眠薬との上手な付き合い方（担当：はらけいこ・ディレクター・ミタニ）
今回も「精神科薬物療法認定薬剤師」のはらけいこさんに心のお薬について教えていただきます。
近年、夜に働き睡眠リズムが崩れる人、心の病気から睡眠障害が現れる人、様々な事情、理由で睡眠薬が使われており、睡眠外来といった専門診療科も増えてきています。
睡眠は人間の三大欲求のひとつ、とても大切なもの。ディレクター・ミタニが睡眠障害で使われる睡眠薬についての疑問・質問をいたします。
　　　
・薬で記憶をなくす事もあるって聞いたんですが大丈夫でしょうか？

・お酒を飲んでしまった後に眠剤を飲んでもいいですか？

・市販の眠くなる薬はどれくらいの効果があるんでしょう？

・一度飲みはじめると薬なしでは眠れなくなってしまわないか心配です、大丈夫でしょうか？
　
　
三部・まとめ
　
　
「生放送の見方」

・画面にライブ中と出ている時にクリックをすると放送が見れます。

・１部と２部、３部の間に休憩として放送が中断します。いったん、退室していただき、再び緑の文字でライブ中の文字が表示されたら入りなおしてください。

・生放送中、通信状況によっては画面が動かなくなったり、途中切断をしてしまうことがあります。その時も再度入りなおしてください。
　
　
「チャットの参加」の仕方

・メールアドレスを入力する必要はありません。

・チャットネームを入力するだけで入室できます。

・よろしければご参加ください＾＾

第35回 月乃光司のハート宅配便～あなたの心に届く33%の生きる力～

ポッドキャスト＆オンデマンド版＜毎週月曜日更新＞

※「月乃光司のハート宅配便」は、全国各地のコミュニティFMでも放送中のため、インターネット上でのストリーミング配信は行っておりません。予めご了承ください。

【番組紹介】
誰もが持っているちょっとした「生きづらさ」。そんな「生きづらさ」に効く「生きるコツ」を、様々な人生体験を乗り越えてきた女性サバイバーをお迎えしお聞きします。この番組を聞けば、100%とはいかなくても、33%でも生きることが楽になる、そんな力をリスナーのあなたにお届けします。全国各地のコミュニティFMでも放送中！

【放送内容】
対談ゲスト：小林美佳さん（「性犯罪被害にあうということ」著者）

■小林美佳
1975年生まれ。東京都出身。大学卒業後、OLを経て司法書士事務所、弁護士会に就職。
司法書士事務所に勤務していた2000年8月、性犯罪事件に巻き込まれる。
その体験を綴った手記「性犯罪被害にあうということ」を2008年に出版。
自身の体験を元に、性犯罪被害者の思いを伝え、性暴力をなくす活動に取り組んでいる。

■小林美佳公式サイト「みかつき」

【出演者】
月乃光司(こわれ者の祭典)、藤井奈央

【制作】
VOICE VISION（新潟市）

第２回　巨椋修（おぐらおさむ）のＦＨＮ放送局

３部のみではありますが、第２回『ＦＨＮ放送局』の動画です。

なぜ、３部のみかは見ていただけるとわかります（汗）

お時間のある方はぜひ、ご覧になってください。

次回、生放送は３月６日（土）を予定しています。

by ディレクター・ミタニ

【出演者】
パーソナリティ：巨椋修（おぐらおさむ・作家）
　　　　　　　　　　ディレクター・ミタニ（ＦＨＮ放送局ディレクター）

ゲスト：はらけいこ（精神科薬物療法認定薬剤師）

【内容】

一部・おもしろきこともなき世をおもしろく生きるテクニック（担当：巨椋修・はらけいこ）

不機嫌より上機嫌のほうが、本人も周囲の人も楽しいものです。第一部では、「おもしろきこともなき世をおもしろく生きるテクニック」を語ります。

二部・心のお薬との上手な付き合い方（担当：ディレクターミタニ、ゲスト：はらけいこ）

心理的不安から抗不安薬や、抗うつ薬、睡眠薬などを使用することがありますが、『心のお薬』については、不安を感じる人もたくさんいると思います。そこで「精神科薬物療法認定薬剤師」のはらけいこさんをお招きして、好評だった前回のおさらいとしてもう一度、ディレクターミタニが心のお薬についての疑問・質問をいたします。

三部・まとめ